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23 settembre, l’autunno bussa alla porta: colori, profumi e nuove atmosfere

Il calendario segna il 23 settembre e, per molti, è questo il giorno che sancisce simbolicamente l’arrivo dell’autunno. Una stagione di passaggio, sospesa tra i ricordi dell’estate appena trascorsa e le giornate più fresche che accompagnano lentamente verso l’inverno. L’autunno porta con sé un cambiamento quasi impercettibile. Le giornate iniziano ad accorciarsi, le temperature si […]

Primi malanni di stagione: raffreddore, tosse e influenza, come affrontare l’autunno

Con l’arrivo dell’autunno tornano i disturbi respiratori. Tra sbalzi di temperatura, ambienti chiusi e maggiore circolazione dei virus, ecco cosa sapere sui cosiddetti “malanni di stagione”. Naso chiuso, starnuti, mal di gola, tosse e qualche linea di febbre. Con l’arrivo dell’autunno, i primi malanni di stagione tornano puntualmente a fare capolino nelle nostre giornate, accompagnando […]

Cambio di stagione e dolori articolari: perché a settembre sembrano tornare?

di Davide Bavetta, osteopata «È cambiato il tempo e mi sono tornati tutti i dolori». Con l’arrivo di settembre è una frase che sento piuttosto spesso. Le temperature iniziano lentamente a cambiare, aumenta l’umidità, le giornate si accorciano e vecchi fastidi a schiena, collo o articolazioni sembrano improvvisamente farsi sentire di più. Da qui nasce […]

Gioielli e armocromia: i preziosi perfetti per ogni palette

Quando un look conquista al primo sguardo, spesso non ci si rende conto di quali siano i dettagli che, più di altri, stupiscono. È il risultato di un equilibrio studiato in cui il focus sui colori è fondamentale. L’abilità degli esperti in armocromia è fondamentale per trasformare tutto questo in realtà. Sentiamo spesso parlare di […]

Nebbia da Silent Hill a Catania, cosa sta succedendo?

In questi giorni, una fitta nebbia ha colpito la città metropolitana di Catania. Il fenomeno ha destato curiosità e sospetto. Di che si tratta? Ecco la spiegazione di un meteorologo. In questo periodo dell’anno, ci si aspetterebbe un tempo mite e soleggiato: la famosa ”Estate di San Martino” che ci permette di riprenderci dal tipico […]

Zucca, dolcissimi gnocchi con la Delica

Un primo dolcissimo con la Zucca Delica. Ottobre è il mese arancione per eccellenza. Non mi riferisco esclusivamente alle foglie, ma a uno degli ortaggi più buoni e versatili in assoluto. Un ortaggio in grado di trasformarsi in primo, secondo, contorno e persino in dolce. Parlo della zucca. Ricca di carotenoidi, sostanze che favoriscono la […]