Succede più spesso di quanto si immagini. Si aspetta tutto l’anno il momento delle vacanze, si rallenta finalmente il ritmo e, proprio quando ci si aspetta di stare meglio, compare il mal di schiena. Molti pazienti mi raccontano di essersi “bloccati” nei primi giorni di ferie. La domanda è sempre la stessa: com’è possibile che […]
Dal 1° al 7 agosto si celebra la Settimana Mondiale dell’Allattamento al Seno (World Breastfeeding Week), un’iniziativa internazionale promossa dalla World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) e sostenuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e dall’UNICEF. L’obiettivo è sensibilizzare l’opinione pubblica sull’importanza dell’allattamento e promuovere politiche che consentano alle madri di ricevere un sostegno concreto durante […]
L’esposizione agli schermi dovrebbe essere evitata prima dei 2 anni, fatta eccezione per le videochiamate, e limitata a un massimo di un’ora al giorno tra 3 e 5 anni. Sono alcune delle raccomandazioni contenute nel documento congiunto della European Academy of Paediatrics, EAP, e della European Confederation of Primary Care Paediatricians, ECPCP, dedicato agli effetti […]
La prima settimana piena di agosto si apre con un cielo dinamico, capace di alternare momenti di entusiasmo a fasi di riflessione. È il periodo ideale per rallentare i ritmi, recuperare energie e osservare con maggiore lucidità ciò che conta davvero. Le vacanze, per chi le sta vivendo, diventano occasione per riscoprire affetti e passioni, […]
L’estate è sinonimo di bagni, tuffi e giornate all’aria aperta. Ma tra mare e piscina, cosa è più “pericoloso” per gli occhi? La risposta potrebbe sorprendere: non esiste un vincitore assoluto. «Sia l’acqua di mare che quella della piscina possono provocare fastidi oculari, ma per motivi diversi. L’importante è conoscere questi effetti e sapere come […]
Ogni estate sento ripetere la stessa frase: “Mi ha bloccato l’aria condizionata”. In effetti, durante i mesi più caldi è frequente avvertire rigidità al collo, contratture alle spalle o fastidi alla schiena dopo essere stati in auto, in ufficio o in un ambiente climatizzato. Ma è davvero il climatizzatore il responsabile? Nella mia esperienza, la […]
Ne parliamo con l’oculista Giovanni Moschitta Con l’arrivo della bella stagione diventano un accessorio che accompagna ogni giornata all’aperto. C’è chi li sceglie per lo stile, chi per il comfort e chi li indossa solo quando il sole è particolarmente intenso. Ma gli occhiali da sole non sono semplicemente un dettaglio estetico. «La loro funzione […]
Ogni anno, il 22 luglio, si celebra la Giornata Mondiale del Cervello (World Brain Day), un’occasione per richiamare l’attenzione sull’importanza della prevenzione, della ricerca e della cura delle malattie neurologiche. Promossa dalla World Federation of Neurology, la ricorrenza coinvolge istituzioni, professionisti sanitari e associazioni di tutto il mondo con l’obiettivo di sensibilizzare l’opinione pubblica sul […]
L’abbronzatura non è sinonimo di pelle sana Con l’arrivo della stagione estiva cresce il desiderio di abbronzarsi. Per molti è sinonimo di vacanza, ma per tanti un senso di benessere e buona salute. In realtà, dal punto di vista dermatologico, l’abbronzatura non è un indicatore di pelle sana. Perché il sole può danneggiare la pelle […]
Con il sole i miei occhi sembrano più chiari. È una frase che molti pronunciano, soprattutto in estate. Ma gli occhi cambiano davvero colore? Secondo Giovanni Moschitta, nella maggior parte dei casi si tratta di un effetto ottico. Da cosa dipende il colore degli occhi? Il colore dell’iride è determinato principalmente dalla quantità e dalla […]
