L’idratazione è uno dei principali alleati nella prevenzione dei calcoli renali. Ma acqua non significa necessariamente “solo acqua”: anche altre bevande possono contribuire al fabbisogno quotidiano di liquidi, con alcune importanti differenze da tenere presenti. Bere a sufficienza è una delle raccomandazioni più comuni per chi vuole ridurre il rischio di sviluppare calcoli renali. Il […]
di Davide Bavetta, osteopata “Prima mi faceva male la schiena. Adesso la schiena sta meglio, ma sento dolore alla gamba. Quindi il problema si è spostato?” È una domanda che mi viene fatta più spesso di quanto si possa immaginare. Quando il dolore cambia zona, infatti, la sensazione è che qualcosa si sia letteralmente mosso […]
Con l’arrivo dell’autunno tornano i disturbi respiratori. Tra sbalzi di temperatura, ambienti chiusi e maggiore circolazione dei virus, ecco cosa sapere sui cosiddetti “malanni di stagione”. Naso chiuso, starnuti, mal di gola, tosse e qualche linea di febbre. Con l’arrivo dell’autunno, i primi malanni di stagione tornano puntualmente a fare capolino nelle nostre giornate, accompagnando […]
La settimana dal 14 al 21 settembre 2026 porta con sé un cielo più intenso e selettivo. Dopo la Luna nuova in Vergine dell’11 settembre, il momento è quello di verificare cosa sta davvero funzionando e cosa, invece, ha bisogno di essere corretto. La settimana si apre con la Luna in Scorpione, accompagnata da Venere […]
Occhi rossi, prurito, lacrimazione e quella tentazione quasi irresistibile di strofinarli. Quando questi sintomi compaiono a settembre, l’allergia non è sempre la prima cosa a cui pensiamo. Nell’immaginario comune, infatti, le allergie oculari appartengono soprattutto alla primavera. Ma è davvero così? Ne parliamo con l’oculista Giovanni Moschitta. «La primavera è certamente uno dei periodi più […]
di Davide Bavetta, osteopata «È cambiato il tempo e mi sono tornati tutti i dolori». Con l’arrivo di settembre è una frase che sento piuttosto spesso. Le temperature iniziano lentamente a cambiare, aumenta l’umidità, le giornate si accorciano e vecchi fastidi a schiena, collo o articolazioni sembrano improvvisamente farsi sentire di più. Da qui nasce […]
9 settembre – Giornata mondiale della sindrome feto-alcolica e dei disturbi correlati Sensibilizzare, informare e prevenire. Sono questi gli obiettivi della Giornata mondiale della sindrome feto-alcolica e dei disturbi correlati (FASD), celebrata il 9 settembre, una ricorrenza dedicata a richiamare l’attenzione sui possibili effetti dell’esposizione all’alcol durante la gravidanza. La FASD, dall’inglese Fetal Alcohol Spectrum […]
Settembre significa quaderni nuovi, zaini, sveglie che tornano a suonare e molte ore trascorse nuovamente tra libri e lavagna. È anche il momento in cui alcuni bambini possono iniziare a manifestare difficoltà che durante l’estate erano rimaste meno evidenti. Un bambino che si avvicina molto al quaderno, perde facilmente il segno mentre legge o sembra […]
Il 4 settembre si celebra la Giornata mondiale della salute sessuale, un appuntamento promosso dalla World Association for Sexual Health per richiamare l’attenzione su un tema che riguarda il benessere delle persone, la prevenzione, l’educazione e la qualità delle relazioni. La salute sessuale non coincide soltanto con l’assenza di malattie o disturbi. È una dimensione […]
di Davide Bavetta, osteopata Settembre ha una strana capacità di farci credere che tutto debba ricominciare nello stesso momento. Si torna al lavoro, si riprendono gli impegni, cambiano gli orari e, spesso, si torna anche in palestra. Dopo settimane in cui ci siamo mossi diversamente o abbiamo completamente interrotto l’allenamento, pretendiamo però che il corpo […]
