benessere
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Cambio di stagione: come affrontarlo al meglio
Cambio di stagione. Finalmente, è arrivata la primavera Stagione amata per i profumi, i colori della natura che torna a fiorire…
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Prendersi cura della pelle del corpo nel modo giusto
Curare il proprio corpo è un modo per volersi bene. La cura del corpo però non è fatta solo di…
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L’Urlo in Love. In palio un week end in una SPA alla coppia perfetta
Inizia il countdown per La Settimana della Sposa, l’expo giunta alla XIV edizione dedicata al giorno del “sì” più importante…
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Detox: insalate leggere e gustose
Detox è la parola chiave dopo il periodo festivo per ritrovare l’equilibrio a tavola con ricette semplici. Per liberarci dalle…
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Decluttering: eliminare e fare ordine
Una parola inglese che racchiude un mondo, uno stile di vita. Decluttering, “clutter” letteralmente spazzatura, si potrebbe paragonare al nostro…
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Piedi in ordine prima dell’estate
L’estate si fa attendere eppure gli stivali sono già stati messi da parte, le calze sono state riposte nella scatola per…
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Carote: perché fanno bene a gastrite, vista e abbronzatura!
Le carote sono uno degli ortaggi più diffusi e soprattutto nell’ultimo periodo è stato riscoperto l’elevato apporto di nutrienti essenziali…
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L’ananas e i suoi benefici
L’ ananas è un frutto tropicale, presente nelle nostre nostre tavole e soprattutto nelle nostre diete. Originario delle foreste tropicali e subtropicali del…
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5 cibi che migliorano il cervello e la memoria
Tutti sanno che il cibo è una delle più importanti risorse che abbiamo per mantenerci sani e attivi durante la giornata,…
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Vegano o vegetariano? Quali le differenze e dove mangiare a Catania
Mai come nell’ultimo periodo la moda del vegano e del vegetariano si è diffusa a macchia d’olio tra bar, ristoranti, pizzerie e fast-food. Cosa sappiamo…
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