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Mal di schiena in vacanza: perché il dolore compare proprio quando ti rilassi?

Succede più spesso di quanto si immagini. Si aspetta tutto l’anno il momento delle vacanze, si rallenta finalmente il ritmo e, proprio quando ci si aspetta di stare meglio, compare il mal di schiena. Molti pazienti mi raccontano di essersi “bloccati” nei primi giorni di ferie. La domanda è sempre la stessa: com’è possibile che […]

Settimana Mondiale dell’Allattamento al Seno: una scelta da sostenere, non da giudicare

Dal 1° al 7 agosto si celebra la Settimana Mondiale dell’Allattamento al Seno (World Breastfeeding Week), un’iniziativa internazionale promossa dalla World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) e sostenuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e dall’UNICEF. L’obiettivo è sensibilizzare l’opinione pubblica sull’importanza dell’allattamento e promuovere politiche che consentano alle madri di ricevere un sostegno concreto durante […]

Qualità dell’aria in Europa: le città più pulite e quelle più inquinate secondo l’EEA

Respirare aria pulita non è soltanto una questione ambientale, ma soprattutto un fattore determinante per la salute pubblica. Lo conferma la nuova classifica elaborata dall’Agenzia Europea dell’Ambiente (EEA), che confronta centinaia di città europee valutando il rischio sanitario legato all’inquinamento atmosferico. La graduatoria non si limita più a misurare le concentrazioni di polveri sottili, ma […]

Esposizione a schermi e social media in età pediatrica: le raccomandazioni dell’European Academy of Paediatrics

L’esposizione agli schermi dovrebbe essere evitata prima dei 2 anni, fatta eccezione per le videochiamate, e limitata a un massimo di un’ora al giorno tra 3 e 5 anni. Sono alcune delle raccomandazioni contenute nel documento congiunto della European Academy of Paediatrics, EAP, e della European Confederation of Primary Care Paediatricians, ECPCP, dedicato agli effetti […]

Piscina o mare: cosa mette più a rischio la salute dei nostri occhi?

L’estate è sinonimo di bagni, tuffi e giornate all’aria aperta. Ma tra mare e piscina, cosa è più “pericoloso” per gli occhi? La risposta potrebbe sorprendere: non esiste un vincitore assoluto. «Sia l’acqua di mare che quella della piscina possono provocare fastidi oculari, ma per motivi diversi. L’importante è conoscere questi effetti e sapere come […]

Aria condizionata e dolori muscolari: è davvero colpa del climatizzatore?

Ogni estate sento ripetere la stessa frase: “Mi ha bloccato l’aria condizionata”. In effetti, durante i mesi più caldi è frequente avvertire rigidità al collo, contratture alle spalle o fastidi alla schiena dopo essere stati in auto, in ufficio o in un ambiente climatizzato. Ma è davvero il climatizzatore il responsabile? Nella mia esperienza, la […]

Livelli elevati di p-Tau217 e deterioramento cognitivo nell’anziano

Livelli elevati di p-tau217 nel plasma sono associati a un elevato rischio di progressione verso il deterioramento cognitivo negli anziani cognitivamente integri. È questo il dato centrale che emerge da uno studio pubblicato su JAMA e presentato all’Alzheimer’s Association International Conference che per la prima volta fornisce stime di rischio assoluto tempo-specifiche su p-tau217 plasmatica […]

Occhiali da sole: sono solo un accessorio o proteggono davvero la vista?

Ne parliamo con l’oculista Giovanni Moschitta Con l’arrivo della bella stagione diventano un accessorio che accompagna ogni giornata all’aperto. C’è chi li sceglie per lo stile, chi per il comfort e chi li indossa solo quando il sole è particolarmente intenso. Ma gli occhiali da sole non sono semplicemente un dettaglio estetico. «La loro funzione […]

Mare, meduse e squali: il biologo Francesco Tiralongo invita a informarsi senza allarmismi

Ogni estate il copione sembra ripetersi. Con l’arrivo delle vacanze e l’aumento delle presenze sulle spiagge, tornano a circolare sui social immagini di meduse, squali, pesci velenosi e presunti “pericoli” nascosti sotto la superficie del mare. Video spettacolari e fotografie condivise migliaia di volte finiscono spesso per alimentare paure che, nella maggior parte dei casi, […]

Proteggere la pelle dai danni del sole

L’abbronzatura non è sinonimo di pelle sana Con l’arrivo della stagione estiva cresce il desiderio di abbronzarsi. Per molti è sinonimo di vacanza, ma per tanti un senso di benessere e buona salute. In realtà, dal punto di vista dermatologico, l’abbronzatura non è un indicatore di pelle sana. Perché il sole può danneggiare la pelle […]