Il mantra ‘Aum’ comunemente scritto (Om) simboleggia la fonte suprema, per molti il suo suono è sinonimo dell’energia di vita, gioia e di pace e ha la forza di mettere in contatto l’ascoltatore con le sacre energie dell’universo. Proprio per questo motivo rappresenta un valido supporto per la meditazione oltre ad essere un modo per […]
Uno dei quattro percorsi dello Yoga è il Bhakti Yoga, il percorso della Devozione. Non stiamo parlando di Religione ma bensì di qualcosa di ancora più sottile, che va oltre il ragionamento della mente. Secondo la filosofia indiana, ovvero la teosofia, mente e corpo sono le Upadhis “condizioni limitanti” che offuscano la vera natura del […]
È un termine poco utilizzato, che si potrebbe dire sconosciuto nelle lezioni di yoga. Tuttavia, questa tecnica yoga viene utilizzata per ogni asana. Drishti è lo sguardo yogico. Ce ne sono nove e ogni asana è associata a un Drishti: naso, tra le sopracciglia, ombelico, pollice, mani, piedi, alto, lato destro, lato sinistro. Quando fissi […]
“Dharana” Kant affermava che l’intelletto umano arriva a un punto oltre il quale non può penetrare. L’intelletto non può rispondere a domande del tipo ” Qual è lo scopo della vita”? “Dove stiamo andando”? Ognuno di noi è chiamato a fare l’esperienza della verità personalmente, solo così tutti i nostri dubbi svaniranno. Yoga fornisce gli […]
La pittura come strumento di ricerca interiore, tra inconscio e dimensione onirica, tra sperimentazioni sensoriali e spirituali: si chiama Hana no kumo ed è la mostra personale dell’artista modicana Francesca Nobile, presentata alla galleria Carta Bianca di Catania dal 23 marzo fino al 19 aprile. Una prospettiva approfondita sulla produzione dell’artista nel corso degli ultimi […]
Una filosofia di vita, una religione, una pratica per la cura del corpo e soprattutto della mente attraverso la meditazione. Ma cosa è realmente il buddhismo e dove è possibile davvero ricevere le corrette spiegazioni introduttive? Dove è possibile partecipare a sessioni di meditazione? La risposta è nell’Open Day di sabato 15 maggio al Centro […]
