#fisioterapia

Mascella rigida e tensione: perché stringiamo i denti anche di giorno

Molte persone pensano di stringere i denti solo durante la notte. Poi, a un certo punto, si accorgono di farlo anche di giorno. Mentre lavorano. Mentre guidano. Persino mentre sono concentrate davanti a uno schermo. La mandibola resta contratta, serrata, come se il corpo non riuscisse davvero a lasciarla andare. E spesso il problema non […]

Epicondilite: quando il dolore al gomito non è solo “infiammazione”

“All’inizio era solo un fastidio.” Poi è diventato un dolore più preciso, sul lato esterno del gomito. Fare movimenti semplici, stringere qualcosa, sollevare un peso, persino usare il mouse, ha iniziato a dare fastidio. È così che spesso si presenta l’epicondilite, conosciuta anche come “gomito del tennista”. Ma attenzione a non farvi ingannare dal nome: […]