Salute e benessere

Linee guida americane su alimentazione: quali sono le zone d’ombra?

Le linee guida americane sull’alimentazione stanno scatenando un dibattito tra gli esperti del settore proprio perché hanno rappresentato quasi sempre una sorta di punto d’incontro tra gli interessi dell’industria alimentare e gli studi scientifici che sono stati fatti nel corso degli anni. Il contenuto più evidente di queste linee guida è quello riguardante il fatto […]

Cani e gatti: quali sono gli alimenti umani che possono mangiare?

Spesso quando diamo da mangiare ai nostri amici a quattro zampe ci chiediamo quali sono gli alimenti umani più indicati. Dopo aver visto quali sono gli avanzi dei pasti natalizi da non somministrare a loro vediamo insieme quali sono invece gli alimenti che noi consumiamo quasi ogni giorno e che sono del tutto mangiabili per […]

Laser ablativo in chirurgia plastica: cos’è, come funziona e quando si usa

Cos’è il laser ablativo in chirurgia plastica La dermoablazione laser è un moderno trattamento per rimuovere alcune lesioni cutanee elementari. Tale metodo possiede notevoli vantaggi: rapidità di esecuzione, mini-invasività, precisione millimetrica del trattamento, cicatrici minime, ridotte complicanze e comfort ottimale per il paziente. Come funziona la dermoablazione laser Il trattamento viene eseguito mediante apparecchiature laser […]

Bambini e prevenzione visiva: perché iniziare già nel primo anno di età

La vista si sviluppa fin dai primi mesi di vita: controllarla presto significa accompagnare la crescita e prevenire difficoltà future La prevenzione visiva in età pediatrica è un aspetto fondamentale della salute del bambino, spesso sottovalutato. Molti genitori associano la visita oculistica all’età scolare o alla comparsa di difficoltà evidenti, ma in realtà lo sviluppo […]

Reflusso, quando il corpo chiede ascolto (e l’osteopatia può aiutare)

L’osteopata Davide Bavetta spiega perché il reflusso non è solo un problema di acidità Il reflusso gastroesofageo è uno dei disturbi più comuni e, allo stesso tempo, più normalizzati. Bruciore, acidità e senso di peso allo stomaco vengono spesso considerati una conseguenza inevitabile dello stress o di uno stile di vita frenetico. Si cerca un […]

Come rimettersi in forma dopo le abbuffate natalizie?

Con la fine delle vacanze di Natale ci si chiede come rimettersi in forma dopo aver mangiato delle grandi portate di cibo ingerite durante i giorni di festa. Come abbiamo già visto c’è chi si “autopunisce” facendo digiuno o adottando altri comportamenti che alla lunga si rivelano scorretti. Abbuffate natalizie e aumento di peso: cosa […]

Finite le feste, cosa non dare da mangiare ai nostri animali?

Con la fine delle feste natalizie buon parte del cibo che avevamo preparato non lo abbiamo ingerito portandolo in questo modo a rimanere da parte. Quello che spesso accade è che proprio questi avanzi li lasciamo “in dote” ai nostri amici a quattro zampe noncuranti però dei danni che potrebbero arrecargli. Latte: un falso mito […]

Arriva capodanno! Come proteggere i propri animali dai botti?

Arriva la notte di capodanno e tutti i proprietari di cani e gatti si preoccupano per proteggere i loro amici a quattro zampe dallo sparo dei botti durante la mezzanotte con l’arrivo del nuovo anno. Quanti danni fanno i botti agli animali? Molte persone si prodigano per non lasciare i propri amici a quattro zampe […]

Mani sempre fredde: cosa ci sta dicendo il corpo?

Avere le mani sempre fredde è una sensazione comune, spesso liquidata come una semplice reazione al clima o a una particolare sensibilità individuale. Eppure, quando accade anche in ambienti caldi o in assenza di freddo reale, può diventare un segnale più profondo, legato al modo in cui il corpo gestisce circolazione, tensioni e stress. Il […]

Abbuffate a Natale: cosa fare e cosa evitare?

Il Natale si sa, è il periodo delle abbuffate sia a pranzo che a cena e spesso ci chiediamo quanto danno possa fare al nostro corpo, oltre che al nostro peso, mangiare tutte quelle prelibatezze che deliziano il nostro palato anche solo a vederle. A cosa fare attenzione quando mangiamo? Gli sbagli che facciano subito […]