#Tensione Muscolare

Caldo e cervicale: perché in estate il dolore può peggiorare

Quando si parla di cervicale, si pensa quasi sempre all’inverno. Freddo, umidità, colpi d’aria. Eppure molte persone iniziano ad avvertire tensioni al collo, rigidità e mal di testa proprio durante i mesi più caldi. Una situazione che sorprende, ma che ha diverse spiegazioni. Non è il caldo il problema Spesso si dice: “Con questo caldo […]

Sistema nervoso vegetativo: il corpo che reagisce anche quando non ce ne accorgiamo

Ci sono momenti in cui il corpo sembra sempre “acceso”. Anche quando ci fermiamo. Difficoltà a rilassarsi, respiro corto, tensione costante, digestione lenta, sonno leggero. Sintomi diversi, che spesso vengono trattati separatamente, ma che in molti casi hanno qualcosa in comune: il modo in cui sta lavorando il sistema nervoso vegetativo. È una parte del […]

Dolori e rigidità muscolare: in che modo lo stress arriva al muscolo?

Lo stress, un problema che per molti può diventare anche cronico e grave a lungo andare. L’atto di somatizzare quando ci si sente molto tesi e nervosi può causare, oltre alla già citata sindrome del colon irritabile, anche dolori per una certa durata nel tempo e rigidità muscolare. Di tutto questo ne può risentire anche […]