Frutta e verdura sono parte essenziale di una dieta sana. Alimenti che non solo aggiungono sapore e varietà ai pasti, ma offrono anche un potente apporto nutrizionale, fornendo vitamine, minerali, fibre e antiossidanti. Frutta e verdura sono classificate sia dal punto di vista botanico che culinario. La classificazione botanica si basa sulle caratteristiche fisiologiche della […]
Ne parliamo con l’oculista Giovanni Moschitta Chi è molto miope spesso vive la vista come un limite quotidiano: occhiali spessi, lenti a contatto che affaticano, difficoltà nello sport, in viaggio, nella vita di tutti i giorni. E prima o poi arriva la domanda che molti si fanno in silenzio: se sono troppo miope, posso comunque […]
Il bruxismo notturno è un disturbo molto più comune di quanto si pensi e viene spesso scoperto tardi, quando compaiono sintomi persistenti o quando il dentista rileva segni di usura dentale. È una condizione che può manifestarsi con serramento (stringere i denti) o digrignamento (sfregarli), spesso durante il sonno, in modo involontario. Nel mio lavoro […]
Dopo aver visto la scorsa settimana quali sono gli obblighi di legge riguardanti chiunque possieda un cane adesso vediamo quali sono quelli per chi possiede un gatto. All’apparenza possono sembrare più snelli perché, come vedremo, al momento variano da regione a regione, ma sono comunque da tenere bene in mente. Microchip gatto: dove è obbligatorio […]
Arrivare presto, perché ogni minuto che passa si perdono cellule cardiache. Riaprire l’arteria ostruita che blocca il flusso di sangue e ossigeno. Ridare nutrimento al miocardio. Sono questi i tre cardini della gestione dell’infarto: il primo dipende da noi, dalla rapidità con cui chiediamo aiuto; il secondo e il terzo spettano alla medicina moderna. Ma […]
Quando si parla di chirurgia refrattiva, l’attenzione si concentra spesso sulle tecniche più recenti e sui risultati immediati. Eppure esiste una procedura che, pur richiedendo più pazienza nel recupero, continua a essere una scelta valida e sicura per molti pazienti: la PRK. Secondo Giovanni Moschitta, oculista specializzato in chirurgia refrattiva, la PRK non è una […]
Negli ultimi anni, sempre più persone lamentano dolori al collo, rigidità cervicale, mal di testa e tensioni persistenti. È una quotidianità che vedo spesso nel mio studio. Dietro questi disturbi, a volte, si nasconde una dinamica precisa, legata all’uso quotidiano dei dispositivi digitali: il tech neck. È un termine recente, ma il problema è molto […]
Chi possiede un animale, in questo caso un cane, deve tenere sempre d’occhio quali sono gli obblighi di legge, in particolar modo quando lo si porta in giro per gli spazi pubblici. In molti pensano subito all’iscrizione a quella che è l’anagrafe canina con microchip o all’uso del guinzaglio, ma ci sono tante altre cose […]
I nostri stili di vita sono la prima componente che ci caratterizza come persone per tantissime cose, come l’invecchiamento o la possibilità o meno di contrarre malattie. Ma in molti spesso dimenticano che lo stile di vita influenza e non poco anche la fertilità, tanto degli uomini quanto delle donne e spesso quando fumiamo o […]
Crescono i casi di tumore al fegato in pazienti giovani, spesso sotto i 40 anni, senza i tradizionali fattori di rischio come epatiti virali, cirrosi o abuso di alcol. A lanciare l’allarme sono i medici dell’Istituto nazionale tumori IRCCS “Fondazione Pascale” di Napoli, che richiamano l’attenzione sugli effetti dell’uso improprio e prolungato di steroidi anabolizzanti, […]
