di Davide Bavetta, osteopata “Mi sono svegliato con il collo bloccato”. È una frase che sento molto spesso, soprattutto dopo una notte trascorsa in una posizione diversa dal solito, magari durante le vacanze. E la conclusione arriva quasi automaticamente: sarà stato il cuscino. Ma è davvero sempre colpa di come abbiamo dormito? Nella mia esperienza, […]
La settimana dal 17 al 24 agosto 2026 si apre con l’eco ancora presente dell’estate e di Ferragosto, ma il cielo comincia lentamente a cambiare ritmo. Le giornate invitano ancora al relax e alla leggerezza, ma qualcosa dentro di noi sembra chiedere maggiore chiarezza: capire cosa vogliamo davvero, quali rapporti meritano ancora energia e quali […]
Ferragosto, una giornata trascorsa al mare, la serata che continua fino a tardi e, una volta tornati a casa, la voglia di andare direttamente a dormire. Togliere le lenti a contatto può sembrare un dettaglio da rimandare al mattino successivo. Ma è davvero così innocuo dormire con le lenti? Ne abbiamo parlato con l’oculista Giovanni […]
di Davide Bavetta, osteopata Ferragosto, per molti, significa mare, piscina e inevitabilmente qualche tuffo. È un gesto che associamo al divertimento e che facciamo spesso senza pensarci troppo, ma un ingresso sbagliato in acqua può sottoporre il collo e la colonna cervicale a sollecitazioni importanti. Ogni estate si torna a parlare dei rischi dei tuffi […]
Domenica 16 agosto 2026 sarà trascorso un anno dalla scomparsa di Pippo Baudo. Un anno senza uno dei volti più riconoscibili, autorevoli e longevi della televisione italiana, ma anche senza un uomo che, per la Sicilia e per i siciliani, ha rappresentato molto più di un semplice conduttore. Dalla sua Militello in Val di Catania, […]
La settimana dal 10 al 17 agosto 2026 si apre sotto un cielo particolarmente intenso, con l’estate che raggiunge uno dei suoi momenti astrologicamente più vivaci. Il protagonista è il Leone, dove si concentrano Sole, Mercurio e Giove, mentre Venere attraversa la Bilancia e Marte si muove nei Gemelli. Il passaggio più significativo arriva mercoledì […]
Durante l’estate può capitare di avere la sensazione di vedere meno nitidamente, soprattutto dopo una giornata trascorsa al sole o molte ore all’aria aperta. Ma il caldo può davvero influire sulla qualità della vista? «Il caldo, da solo, non peggiora la vista. Tuttavia alcune condizioni tipiche dell’estate possono favorire sintomi come vista offuscata, bruciore o […]
La prima settimana piena di agosto si apre con un cielo dinamico, capace di alternare momenti di entusiasmo a fasi di riflessione. È il periodo ideale per rallentare i ritmi, recuperare energie e osservare con maggiore lucidità ciò che conta davvero. Le vacanze, per chi le sta vivendo, diventano occasione per riscoprire affetti e passioni, […]
L’estate è sinonimo di bagni, tuffi e giornate all’aria aperta. Ma tra mare e piscina, cosa è più “pericoloso” per gli occhi? La risposta potrebbe sorprendere: non esiste un vincitore assoluto. «Sia l’acqua di mare che quella della piscina possono provocare fastidi oculari, ma per motivi diversi. L’importante è conoscere questi effetti e sapere come […]
L’energia del Sole nel segno del Leone continua a farsi sentire, regalando entusiasmo, voglia di mettersi in gioco e desiderio di conquistare nuovi traguardi. Sarà una settimana favorevole per chi saprà cogliere le occasioni senza lasciarsi frenare da paure o indecisioni. In amore sarà il momento della sincerità, mentre sul lavoro saranno premiate creatività, determinazione […]
