#pole dance

Aerial Catania: talento e determinazione in viaggio verso il Mondiale

Le atlete dell’Aerial Catania sono pronte a spiccare il volo sul palcoscenico internazionale del Pole & Aerial World Cup, un appuntamento che vede in gara rappresentanti di decine di Paesi e che celebra la forza, la creatività e l’inclusività del movimento dell’acrobatica aerea. Una preparazione rigorosa: fino a 9 ore di allenamento a settimana Come […]

La Top 10 degli sport bruciagrassi

Settembre è il periodo in cui si ricomincia con lo sport. Dopo un’estate trascorsa rilassati al sole, tra un aperitivo, un evento e buon cibo, con l’arrivo di settembre si ricomincia con i buoni propositi. “Da lunedì inizio la dieta, da lunedì mi iscrivo in palestra.” Queste sono sicuramente le frasi più sentite nel mese […]