Il weekend degli eventi appena trascorsi è stato davvero ricco di emozioni, in primis con il concerto di Marco Masini al Pala Forum Bellavia di Agrigento. La sua esibizione ha incontrato in tutto e per tutto il favore del pubblico, alternando momenti di grande energia ad altri in cui invece la riflessione è stata più […]
“Senza radici, non esisterebbe la bellezza dell’albero!”. Questa affermazione nasce da un indagine personale grazie al “percorso di analisi e del controllo della mente”, coniato da Patanjali, Il “Raja Yoga”, lo yoga più elevato. Il primo degli 8 Limbi dello Yoga è Yama (suggerimenti etici) rivolti verso se stessi e gli altri, per un quieto […]
La respirazione, la digestione e le emozioni, tre elementi che nel nostro corpo giocano un ruolo fondamentale. I primi due sono strettamente collegati, mentre il terzo potrebbe sembrare un po’ a sé stante. In realtà non è così perché proprio le emozioni influiscono parecchio sulla qualità sia della respirazione che della digestione. I tre elementi […]
