Giuliano Spina

Performance quotidiana, in che modo l’osteopatia aiuta a migliorarla?

Ogni giorno ci ritroviamo sempre con il desiderio di migliorare le nostre performance, sia fisiche che mentali. I ritmi spesso sono frenetici e ci preoccupiamo di riuscire a tenere il ritmo giusto per tutte le ore giornaliere in cui siamo in movimento. Le performance per questo motivo non sempre sono ottimali e questo a lungo […]

Calcio: Milan-Roma battaglia, Catania vuole volare, Palermo vuole risorgere

Dopo i colpi di scena dello scorso weekend e i risultati del turno infrasettimanale da questa notte di Halloween ritorna il grande calcio per le tre serie maggiori. Cominciamo con la Serie A, che vede una bagarre sempre più forte sia nella parte alta che nella parte bassa della classifica. Serie A: Juve vuole salutare […]

Crisi cilimatica, incontro Legambiente a Gibellina

Nella giornata di mercoledì 29 ottobre nella sede della Fondazione Orestiadi di Gibellina, nel Trapanese, si è svolto l’incontro dal nome Salviamo il paesaggio dalla crisi climatica, organizzato da Legambiente Sicilia nell’ambito del progetto Sicilia Carbon Free. L’iniziativa ha visto la partecipazione di amministratori, tecnici, aziende energetiche e associazioni, per riflettere su come la transizione energetica possa […]

Notte Halloween: alcune idee irresistibili a Catania e sull’Etna

Adesso ci siamo. Mancano poche ore alla festa di Halloween, una ricorrenza che, come abbiamo visto, ha tanti segreti e tante storie da raccontare, a cominciare dai riti tipici che affondano le proprie radici nel Capodanno Celtico, passando per quello che è il capodanno degli Spiriti fino ad arrivare alla connessione con gli spiriti e […]

Duomo San Giorgio a Ragusa, simbolo del tardobarocco

Fra i tesori artistici che la nostra Isola mette in bella mostra c’è un altro esempio di barocco. Ci troviamo anche questa volta nella parte sud orientale e precisamente a Ragusa, il Duomo di San Giorgio. Prima del terremoto del 1693, che distrusse tutto il Val di Noto, la chiesa madre intitolata al santo patrono […]

Area Marina Capo Milazzo: primo parco inclusivo in Italia

Tra le aree della Sicilia che offrono uno spettacolo della natura soprattutto da un punto di vista turistico c’è anche l’Area Marina Protetta Capo Milazzo. Istituita nel 2019 dopo un iter iniziato sei anni prima, è un’area che ospita diversi esemplari di biodiversità, in particolar modo quelle marine. L’iter che ha portato all’istituzione dell’Area Marina […]

Pallavolo, inizio non positivo per Sviluppo Sud Catania

La Sviluppo Sud Catania, società di pallavolo nata tra la primavera e l’estate di quest’anno dalle ceneri della Saturnia Acicastello, non è partita bene in questo nuovo campionato di Serie A2. Un inizio non buono Le prime due partite infatti hanno visto i ragazzi della società guidata dal presidente Pino Carbone perdere le prime due […]

Il castello di Naro e la leggenda di Giselda: un fatto vero alle origini?

Nella nostra Isola abbiamo già visto diversi esempi di luoghi impregnati da mistero. Anche questa settimana rimaniamo nella provincia di Agrigento, ma ci spostiamo un po’ più a est, precisamente a Naro, a metà strada tra il capoluogo di provincia e Canicattì. Qui sulla parte più alta di un colle a 594 metri sopra il […]

Zucca in agrodolce, ricetta nata a Palermo in modo particolare

Con l’avvicinarsi della festa di Halloween anche nella cucina nostrana torna a farsi largo l’ortaggio simbolo di questa festa, che, come abbiamo detto, affonda le sue radici nel capodanno celtico, ovvero la zucca. Nella tradizione culinaria siciliana un posto di notevole rilevanza lo riveste la zucca rossa in agrodolce. Questo piatto cominciò a diffondersi nell’ambito […]

Quando il tuo gatto non ti vuole più bene: scopri alcuni trucchi

Tutti noi siamo molto felici quando abbiamo un nuovo amico a quattro zampe in casa, soprattutto per un motivo: crediamo che ci terrà compagnia sempre e in qualsiasi momento. Ma spesso purtroppo non è così e questa cosa accade soprattutto con il gatto, che rispetto al cane è un animale per natura molto più diffidente […]