Se vogliamo dare una definizione di Meditazione, è questa: “Meditazione vuol dire mantenere un flusso incessante di Coscienza Divina. Tutti i pensieri terreni vengono espulsi dalla mente. La mente si riempie, si satura di pensieri divini, di gloria divina, di presenza divina”. S. Sarasvati Sivananda Cos’è la meditazione secondo la tradizione yogica Nella Meditazione profonda […]
Cos’è Upekkhā nel Buddhismo Upekkha o Upeksha comunemente tradotto come “equanimità”, è uno dei concetti fondamentali del pensiero e della pratica buddhista . Occupa una posizione unica tra i cosiddetti ” Quattro Brahmavihāra ” o “Dimore Divine”, che sono disposizioni etiche centrali negli insegnamenti buddhisti. Le Quattro Dimore Divine Le Dimore Divine permettono di aprire […]
