#Crescita personale

Leadership, empatia e pensiero critico: si possono insegnare?

Perché alcune competenze non si spiegano, ma si allenano Quando si parla di scuola, c’è una domanda che torna spesso: alcune competenze si possono davvero insegnare? Leadership, empatia, pensiero critico vengono spesso considerate qualità personali: “o ce le hai, o non ce le hai”. Ma questa convinzione non solo è limitante: è anche falsa. Queste […]

Perché le soft skills non sono “extra” ma fondamentali

Le competenze invisibili che decidono il futuro degli studenti Per anni le soft skills sono state considerate un’aggiunta. Qualcosa di “utile, ma non essenziale”. Un extra da affrontare se resta tempo. Oggi sappiamo che questa visione non regge più. Le competenze trasversali non sono un contorno dell’apprendimento: sono la struttura che lo sostiene. Cosa intendiamo […]

La meditazione sull’Equanimità Upekkhā

Cos’è Upekkhā nel Buddhismo Upekkha o Upeksha comunemente tradotto come “equanimità”, è uno dei concetti fondamentali del pensiero e della pratica buddhista . Occupa una posizione unica tra i cosiddetti ” Quattro Brahmavihāra ” o “Dimore Divine”, che sono disposizioni etiche centrali negli insegnamenti buddhisti. Le Quattro Dimore Divine Le Dimore Divine permettono di aprire […]