#crescita interiore

SADHANA, Yama & Nyama

Cos’è la Sadhana e qual è il suo obiettivo Sadhana indica la pratica quotidiana finalizzata alla Moksha (liberazione). Dalla radice sanscrita Sadh che vuol dire “realizzare”. Ed è infatti il cammino di chi cerca di “realizzare” se stesso e Dio (identificandosi con l’Atman, la propria natura originale di estrazione divina) e la “liberazione” dai vincoli […]

Il potere dell’energia vitale, il Prana

Prana è energia, vitalità, potere. Prana è il fondamento e l’essenza di ogni vita; l’energia e la vitalità che permeano l’intero Universo. Prana fluisce in tutto ciò che esiste. Inoltre, il Prana è il collegamento tra il mondo materiale, la coscienza e la mente. È ciò che rende possibile la vita a livello materiale. Il […]