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Morbida, profumata e light: torta carote e arancia

La consistenza di questa torta light carote e arancia è pazzesca: umida e morbidissima. Inoltre, è ricca di vitamina C…

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Reginette ai funghi e crema di mandorle: un primo piatto leggero ma gustoso

Le feste son finite e si fanno i conti con i chili in più. Oggi vi propongo un piatto di…

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Una ricetta golosa per riciclare il pandoro: dolce cremoso alla vaniglia

In questi giorni quanti pandori vi sono rimasti? Se la risposta è tanti non preoccupatevi: oltre la classica colazione pandoro…

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Un pranzo sano anche sotto le feste: trofie con gamberi, pomodorini e pesto di pistacchio

Un idea per un pranzetto sfizioso ma salutare durante queste feste natalizie: trofie fresche con gamberi, pomodorini e pesto di…

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Dall’Oriente con furore: Soba noodles con cozze e pomodorini

I Soba Noodles, sono i classici spaghetti orientali a base di farina di grano saraceno, cucinati solitamente con una base…

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Gnocchi di zucca con crema di zucca e feta light: la ricetta leggera e gustosa

Gnocchi di zucca con crema di zucca e feta light: un piatto molto gustoso ma nello stesso tempo leggero. La…

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Dolci ma senza sensi di colpa: Muffins banana e gocce di cioccolato

Quante volte avete avuto voglia di dolce ma non potete soddisfare la vostra voglia perché siete a dieta? Ecco qui…

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Frozen Porridge: arriva dall’Inghilterra la colazione sana per eccellenza

Eccoci qui con il nostro secondo appuntamento. Oggi vi propongo un’altra ricetta sana, nutriente e completa: il porridge! Il porridge…

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Pancakes con crema di cachi e cacao: per una colazione sana ma gustosa. La ricetta

In questa rubrica troverete tante idee per delle ricette facili, healthy e soprattutto gustose. La colazione è il pasto più…

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